허리둘레 29 몸무게 75kg 이던 시절
?
제대한해가 94년.
검도초단 땄던 때가 96년.
벌써 20년 가까이 되가네요.
시간이 참 빨리 흐르는거 같습니다.
97년에 결혼했으니 총각때 사진인데...
당시 허리둘레 29, 몸무게가 75kg 가 안되던 시절이었습니다.
지금은 35, 94 ??
죽도를 17년만에 다시잡고 운동시작한지 3주째...
안쓰던 관절이랑 인대를 움직여서 그런가 왼쪽 발등이 아파서 걷기에 불편함이 많습니다.
물리치료 받고 와서는 하루이틀 쉴까...? 아니 그냥 또 도장에 가볼까?? 고민중이랍니다.
저때로 돌아가고 싶네요.
이젠 그럴수는 없겠죠?
김진충(go..
검문 많이 당하셨겠는데요? 
13.11.20. 15:44
쥔장
김진충(goldworm) 글쓴이
심민철(레오)
꼭 그런거 있자나요.
길게 검문소에 줄을 서있는데...
다 통과하다가.. 내차만 검문 당하는 상황.
자주 그래봤습니다.
13.11.20. 15:45
아,,,
옛날,,,
허리 23반,,,
13.11.20. 16:31
쥔장
김진충(goldworm) 글쓴이
저원
그건 여자 허린데요 ^^
13.11.20. 17:43
김진충(goldworm)
예,,
맞아요,,,
여자 옷 사 입고 다녓어요.
그래서 과 여학생보고 사달라고 부탁을,,,
13.11.20. 18:26
쥔장
김진충(goldworm) 글쓴이
저원
허걱... ^^
13.11.20. 22:48
저도 몸무게 75로 돌아가고 싶습니다~~~~
13.11.20. 17:29
쥔장
김진충(goldworm) 글쓴이
금성현(늑돌이)
늑돌이님도 은근히 숨겨둔 살이 많으신듯 ^^
13.11.20. 17:43
얼굴은요................호호호~
13.11.20. 18:42
쥔장
김진충(goldworm) 글쓴이
박성철(새벽배스)
얼굴도 검문 또 받더라도.. 돌아가고 시퍼요 ^^
13.11.20. 22:48
전 허리 30에 몸무게 72랍니다 . . . ^^
13.11.20. 19:33
쥔장
김진충(goldworm) 글쓴이
천병철(오향바날)
딱 그만큼만 돌아가고 싶네요 ^^
13.11.20. 22:49
북한 병사 같아요 
13.11.20. 19:45
쥔장
김진충(goldworm) 글쓴이
오승욱(스타)
좀 못먹고 많이 탓죠.
저땐 많이 검었습니다.
깜님괴 우열을 가리기 힘들정도로 ^^
저땐 많이 검었습니다.
깜님괴 우열을 가리기 힘들정도로 ^^
13.11.20. 22:50
나도 옛날에 55k나가 보는게 소원이였습니다
나잇살 이라는게 있나봐요 운동 부지런히 해보지만 ........
골드웜님도 늘 건강에신경쓰세요 그래도 옛날보다 지금이 훨 보기좋습니다 
13.11.21. 00:39
쥔장
김진충(goldworm) 글쓴이
임승열(goldhook)
얼굴이 넓어진건 괜찮은데, 턱살이 너무 두툼합니다. ^^
13.11.21. 12:18
전에는 신장에서 110 을 뺀 수치가 정상 몸무게라고 한적 있었습니다
신장 173 빼기 110 은 63 킬로그램~
저도 예전에는 173쎈티키에 몸무게 65 키로 허리30인치^
지금은 허리 36 몸무게 78 키로^
운동열씸히 해야합니다
와이프 쉬는날마다 집나가라합니다 에효^ ^
신장 173 빼기 110 은 63 킬로그램~
저도 예전에는 173쎈티키에 몸무게 65 키로 허리30인치^
지금은 허리 36 몸무게 78 키로^
운동열씸히 해야합니다
와이프 쉬는날마다 집나가라합니다 에효^ ^
13.11.21. 11:46
쥔장
김진충(goldworm) 글쓴이
이승구(오월동주)
낚시만 해서는 살이 안빠지더군요.
대신 스트레스는 확실히 빠집니다. ^^
대신 스트레스는 확실히 빠집니다. ^^
13.11.21. 12:19
저건 절대 골드웜님 아니에요
13.11.22. 10:52
예전으로 돌아가긴 힘들테고..
지금보다 더 진행만 안된다면 좋을텐데 말입니다
기왕 시작한 운동이니 꾸준하길 바랍니다
13.11.22. 23:16
이제 허리를 보여주셔야죠!
얼굴만으로는 모르겠습니다 
13.12.03. 16:49
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