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그냥

허리둘레 29 몸무게 75kg 이던 시절

김진충(goldworm) 쥔장 김진충(goldworm) 6980

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?94y.jpg


제대한해가 94년.


검도초단 땄던 때가 96년.


벌써 20년 가까이 되가네요.

시간이 참 빨리 흐르는거 같습니다.


97년에 결혼했으니 총각때 사진인데... 

당시 허리둘레 29, 몸무게가 75kg 가 안되던 시절이었습니다.


지금은 35, 94 ??


죽도를 17년만에 다시잡고 운동시작한지 3주째... 

안쓰던 관절이랑 인대를 움직여서 그런가 왼쪽 발등이 아파서 걷기에 불편함이 많습니다.

물리치료 받고 와서는  하루이틀 쉴까...?  아니 그냥 또 도장에 가볼까??  고민중이랍니다.


저때로 돌아가고 싶네요.

이젠 그럴수는 없겠죠?


김진충(goldworm) 김진충(go..
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즐거운 낚시

즐거운 활쏘기

즐거움 검도

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심민철(레오)

꼭 그런거 있자나요.
길게 검문소에 줄을 서있는데...
다 통과하다가.. 내차만 검문 당하는 상황.

자주 그래봤습니다.

13.11.20. 15:45
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김진충(goldworm)

예,,

맞아요,,,

여자 옷 사 입고 다녓어요.

 

그래서 과 여학생보고 사달라고 부탁을,,,

13.11.20. 18:26
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오승욱(스타)
좀 못먹고 많이 탓죠.
저땐 많이 검었습니다.
깜님괴 우열을 가리기 힘들정도로 ^^
13.11.20. 22:50
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나도  옛날에  55k나가  보는게  소원이였습니다

  나잇살 이라는게 있나봐요 운동 부지런히 해보지만 ........

골드웜님도 늘 건강에신경쓰세요  그래도 옛날보다 지금이 훨  보기좋습니다

13.11.21. 00:39
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전에는 신장에서 110 을 뺀 수치가 정상 몸무게라고 한적 있었습니다
신장 173 빼기 110 은 63 킬로그램~
저도 예전에는 173쎈티키에 몸무게 65 키로 허리30인치^
지금은 허리 36 몸무게 78 키로^
운동열씸히 해야합니다
와이프 쉬는날마다 집나가라합니다 에효^ ^
13.11.21. 11:46
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이승구(오월동주)
낚시만 해서는 살이 안빠지더군요.
대신 스트레스는 확실히 빠집니다. ^^
13.11.21. 12:19

예전으로 돌아가긴 힘들테고..

지금보다 더 진행만 안된다면 좋을텐데 말입니다

기왕 시작한 운동이니 꾸준하길 바랍니다

13.11.22. 23:16

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