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삼천리 자전거배 무주 산악자전거대회

정문현(훅크선장) 4009

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자전거 탄지 4년만에 처음 전국산악자전거 대회 참가차

무주에 다녀왔습니다.

넓은 강호에 잔차타는 사람들이 얼마나 되며

과연 나는 어느정도인가 테스트겸

완주목표로 참가했습니다.

코스는 무주리조트(스키장)에서 산길 포함 5.5키로를 두바퀴도는 것입니다.

길고 지루한 업힐과 급한 다운힐, 진흙탕 산길

저는 50대에 속한 그랜드마스터 1부(50-55세)

과연 대단한 사람들이 많네요

제가 속한그랜드마스터1부 참가인원은 98명

1위는 47분대

저는 35위(1시간 13초)

좋은경험과 즐거운 하루였습니다

앞으로 잔차좀더 타고 물가로 나갈께요

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예전에 라이딩을 많이 한 적이 있습니다.

자전거! 정말 좋은 운동입니다.

유산소이기에 살도 빠지고, 건강에도 상당한 도움도 줍니다.

그리고 전신 운동이 되기에 하루 1시간 정도 자전거를 타신다면 엄청난 운동량을 하시게 될 겁니다.

즐거운 하루 되셨다니 축하드리면, 고생하셨습니다.

산악자전거 상당히 끌리는 레져스포츠입니다.

10.05.19. 23:35
profile image

성적이 훌륭 하십니다

저도 자전거를 좋아하지만 대회 참석은 생각조차 못해 보았습니다

훅크선장님은 자전거가 이제 생활화 되신 듯 하네요

왠만한 요즘 젊은이들 보다 더 건강하게 생활하시는 모습이 정말  보기 좋습니다

10.05.19. 23:51

선장님 잘계시죠?  건강한 모습 보기 좋습니다.

 

요즘 라이딩 인구도 많이 늘어서 도로에서 종종 보이던데, 한번 해보고 싶더군요.

 

건강 생각하시고, 조심히 또 다른 취미생활 하세요emoticon

10.05.20. 08:07
조규복(부부배스)

세상에서 가장 아름다운 부부는 같은 취미를 하는 사람입니다

두분 늘 건강하세[요

10.05.28. 22:55

  후크선장님  너무 건강해 보이십니다.   emoticon

 

요즘 바쁘다는 핑게로 운동도 좀생략하고  패스트푸드랑  고기류를 많이 섭취했더니 건강에 적신호가 와서  동생한테

 

MTB한데 얻었는데 헬멧만 하나 구입해서가끔 잔차 탑니다..   잔차도 관심있고 하고픈게 너무많습니다.

 

 

10.05.20. 19:12

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